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哈達瑜伽 練什麼
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瑜伽瑪拉: 帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽
確實如此,任何人都可以練習瑜伽,男女老幼、病患或體弱者都可以練,只有懶人練不了瑜伽。 ... 除非膽汁已經和食物混合了、消化了、回到肝臟了,否則我們不該 9 《哈達瑜伽 ...
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