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超NG早餐組合讓你「整天都很餓」 有50%的人天天吃

有人早上喝咖啡，就會默默拿出蛋糕點心來配，雖然感覺有一整天可以消耗熱量，但情況很可能像第一種類一樣，血糖急速升高導致胰島素分泌，接下來不到幾小時 ...

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