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裝水時間錯恐將重金屬喝下肚！無毒教母授7招「喝水不喝毒」

煮水部分，使用熱水壺或瓦斯爐煮水都可以，如果是不鏽鋼就要選304 ... 好少喝一點，另外，有研究顯示喝氣泡水可能會增加食慾，所以減肥者也不推薦喝。

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