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咖啡持續時間
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喝咖啡已經越喝越無感?咖啡因耐受性將造成運動表現下降
但你有發現當隨著時間的累積,咖啡因對於腦部的刺激就不再那麼明顯,這是 ... 體,並說明咖啡因的刺激作用發生在食用該物質的30-60分鐘內平均持續3-5 ...
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