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喝咖啡會「利尿、脫水」? 營養師3重點解析! | ETtoday健康雲
而過去許多指出咖啡因會利尿的研究,大部分都是直接給予「咖啡因」錠劑,這也忽略了飲品除了含有咖啡因以外,也含有水份!攝取咖啡時,咖啡因造成的利尿 ...
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