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咖啡因錠副作用
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喝咖啡真的能提升運動效果嗎? - The News Lens 關鍵評論網
然而咖啡因也有副作用,像是頭痛、血壓升高、胃潰瘍等。運動專家建議在運動前一小時左右飲用咖啡,並檢驗看看咖啡因是否真的對自己有效,幫助你在健身 ...
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