為什麼這篇咖啡因過量症狀鄉民發文收入到精華區：因為在咖啡因過量症狀這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者asianyangman (無)看板Coffee標題[其它] 咖啡因過量，是否有方法減低不適時間...
咖啡因過量症狀 在 大考超詳解 KOL (C.C. Workshop) Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 21:54:15
🔎 超詳解 🔎 主題：心有餘，而力不足？ 🔎 維持良好狀態的方法 1. 最基本的，睡午覺(且要有充足睡眠)： 根據平均值來看，大多數人一天睡眠時間需要7小時左右，隨每個人的生理狀況做調整，6到9小時睡眠時間基本上較健康，不會因為睡太久而頭腦昏沈，也不會因為睡太少而不舒服 - 當然，如我們在之...
今天在練習手沖跟品嚐各種豆子
一時之間沒注意到咖啡因量
剛剛太累睡一下起來時，有種類似宿醉的感覺
想吐、頭暈，冷汗
想問問有沒有方法可以減低不適，謝謝
我也還不確定這個症狀的關鍵字是什麼
有人知道嗎？
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推 weakan: 就，多喝水 10/12 20:24
→ weakan: 讓身體排汗加速排出，還有聽說吃含鉀或鎂的也有利代謝 10/12 20:27
→ forgenius: 這個經驗我很多，就一直喝水喝水喝水喝水 10/12 20:41
→ forgenius: 每10分鐘喝300，大約半小時之後就會放出有咖啡味的 10/12 20:43
→ forgenius: 尿，之後再過個半小時就好了@@ 10/12 20:44
推 Caesar1011: 就喝水排掉，咖啡因是水溶性的 10/12 22:02
推 photoless: 跟混酒一樣，雖然每種只喝一些，但多了，就會醉 XD. 10/12 22:21
→ photoless: 我曾經下午到晚上喝了五-六種，回家躺在床上，簡直天 10/12 22:21
→ photoless: 旋地轉 10/12 22:21
→ photoless: 我覺得沒方法，正常人一定倒，除非有特殊的體質，否則 10/12 22:23
→ photoless: 咖啡因過量，肯定會有不適 10/12 22:23
推 photoless: 反正隔天早上一定會好 XD 10/12 22:26
→ bearq258: 用杯測方式不要喝進去就好 10/12 22:30
推 stja: 喝水+1 10/12 22:40
推 yang86710: 喝水+1 而且要短時間瞬間大量進去 很快就尿光了～ 10/12 23:23
推 luismars: 電解質失調吧...不能只喝"水"喔，有錢寶礦力沒錢水加鹽 10/12 23:51
推 Kenise: 我也是多喝水 跟酒醉一樣 10/13 06:24
推 anatidae7877: 品嚐後吐掉不要喝下去 10/13 09:51
→ Daehunny: 我是會發抖,全身無力,明明吃很多,但肚子沒有飽足感 10/13 10:07
→ Daehunny: 有時有冷汗,新陳代謝變很快,有點像糖分急速下降那種感覺 10/13 10:08
→ Daehunny: 所以會吃一顆軟掉的牛軋糖,很快糖分進入血中就好了 10/13 10:09
推 Maplekuso: 水溫，還有豆子品種 10/13 11:37
推 alex0914: 好多鍵盤醫生 10/13 11:56
→ forgenius: 樓上你沒聽過久病成良醫嗎? 10/13 12:27
推 doo78228: 我是醫師，hydration就好了，看不懂沒關係，就是喝水 10/13 14:27
推 zop: 喝水不夠，喝FIN就好 10/13 15:05
推 forgenius: 喝FIN不夠,我都喝finFET 10/13 15:18
推 alex0914: omg 醫生出來了，謝大大的 hydration lol 10/13 17:41
→ Ianthegood: 吃糖也會有幫助 除非每次我那樣吃糖都變成熱量累積在 10/14 06:03
→ Ianthegood: 肚子上... 10/14 06:03
推 SnowPhage: 每次店裡三角杯測 隔天大家臉色都很難看 10/14 12:54
推 lin89710: 喝水 吃點東西吧 我只有覺得喝咖啡容易餓而已XD 10/14 15:44
推 what11: 咖啡醉。多喝水。之前喝多我會脹氣 10/14 18:30
推 shin0905: 我之前也有相同情形，去掛急診打食鹽水就好了 11/15 15:41