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喝茶、咖啡幫助減重、改善水腫？營養師：不是人人都能喝

李姿儀營養師表示，茶和咖啡這類含有咖啡因的飲品，有利於提升利尿、代謝等，對於 ... 但要注意的是，除了對咖啡過敏者不適合外，若有睡眠問題者也較不宜喝茶、咖啡等 ...

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