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咖啡因過敏ptt 在 Coco.? 甘安餒檳榔姬? มีเสน่ห์ Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 06:46:43
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※ 引述《seasummer (Candice)》之銘言：
: 我也不知道從什麼時候開始 我對咖啡因極度過敏
: 好像是從我喝第一杯咖啡開始 (頭暈 心悸 小休克)
: 但是偏偏我超級愛喝茶
: 每次喝完 心悸 頭暈到受不了 都會告訴自己要戒掉
: 可是 人總是會忘記 痛苦的時候有多痛苦
: 我又會受不了誘惑 跑去買來喝= =
: 想請問 有沒有人跟我一樣 對咖啡因過敏成這樣?
: 好想知道 你們都是怎樣克服??(我多希望你告訴我 那只是心理作用= =)
據我所知, 這個應該不是咖啡因過敏, 而是典型的咖啡因副作用
咖啡因是一種中樞神經興奮, 其作用能使中樞神經系統興奮，因此能暫時減少睡意
與疲勞感, 並增加注意力。但是咖啡因也會有副作用, 通常咖啡因的副作用是:
頭痛、心悸、疲倦、噁心....等
初期使用咖啡因的效果很好, 但是人體容易對咖啡因產生耐受性, 所以長期使用時
往往攝取量需要不停的加大方有一樣的效果.
每個人對於咖啡因的承受度不同, 如果您喝了一點茶就容易心悸, 還是建議您少喝
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