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健康網》能量飲料咖啡因含量高！ 營養師：遵守3原則不傷身

對此，營養師嫚嫚分享，能量飲料最主要的提神成分為咖啡因，喝多恐導致過度亢奮，更甚者會產生心悸、心律不整等問題。且提神飲料大多含糖量較高。建議民眾 ...

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