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喝咖啡也要看時機點？咖啡狂必收！喝對時間連「黑眼圈

一大早就泡杯黑咖啡喝似乎是不少人的習慣，但有趣的是，從生理角度來看，此時攝取咖啡因並沒有太多提神功效！人體在剛甦醒時是壓力荷爾蒙促使，因此「皮質 ...

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