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花椰菜炒飯<咖哩雞肉花椰菜飯><鮭魚花椰菜飯> - anne的花草集

利用白花椰菜替代米飯的炒飯，口感類似炒飯但攝取較多膳食纖維。 作法： 1、白花椰菜洗淨用食物調理機打碎（這樣大小一致且比較快）。 2、雞胸肉切小丁狀用酒、咖哩 ...

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