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養生健康菜：保健食譜大全 - Google 圖書結果

咖哩牛腩 :主料:牛腩500克,馬鈴薯2個,洋蔥1個。調料:蒜茸1小匙,咖哩醬3大匙,鹽、雞精、醬油各1小匙,糖2小匙,蠔油1大匙,植物油500克(實耗30克)。做法: 1牛肉切塊洗淨, ...

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