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常暴飲暴食恐是自律神經失調惹禍！ 營養師推「10種食物」 ...

一點點不開心就暴怒、一下班就只想大吃、自律神經失調怎麼辦？ ... 一起吃當早餐或是當點心都很適合，甚至也可以加入咖哩中一起吃補充滿滿色胺酸。

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