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揉揉手藏驚人療效～3穴位緩解上班族慢性疲勞 - JoiiUp

3.命門穴：位於小拇指第2指節處中部，時常按壓可強腎顧脾胃利尿。 【功效】：揉按大拇指可間接保護心臟，提升免疫機能，及調整自律神經；而小指主心與腎 ...

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