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命門穴-準確位置圖_養生鋪 - 經絡穴位

首先摸到髂骨的高點，對應水平線上的腰椎為第四腰椎，然後向上數兩個腰椎即為第二腰椎，二腰椎棘突下凹陷處即為命門穴。指壓時，有強烈的壓痛感。 生理解剖. 在腰背筋膜、 ...

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