你即將離開本站

並前往https://st2.ilvs.ilc.edu.tw/~s814094/1019/p2.html

如何呼吸

大部分人會將跑步容易喘、爬坡無力的原因歸咎為心肺訓練與肌力不足，這也許是原因之一，但你可曾想過這些狀況和呼吸技巧也大有關聯？如果你習慣用胸式呼吸，那呼氣時 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「呼吸」的人也找了：

  1. 呼吸次數
    2.
  2. 呼吸法
    3.
  3. 呼吸英文
    4.
  4. 呼吸電影
    5.
  5. 呼吸歌
    6.
  6. 呼吸訓練
    7.
  7. 呼吸歌詞
    8.
  8. 呼吸系統
    9.