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呼吸、放鬆與微笑 - 風潮音樂

『全身掃描放鬆法』是一種輕鬆、自在進入放鬆冥想的方式，讓你進入完全的休息， ... 有一次，在經過這個深度放鬆的練習之後，很神奇的，接下來的自我探索呼吸課，在 ...

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