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竟因一小時呼吸中止129次！改善4條件，遠離沒心臟病卻 ...

肥胖體型往往容易造成睡眠呼吸中止症，因此應試著減重。 仰睡使得舌頭、懸壅垂等因重力關係，可能堵塞呼吸道，因此側睡或許可以改善。 喝酒、安眠藥 ...

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