雖然這篇睡覺睡到一半呼吸困難鄉民發文沒有被收入到精華區：在睡覺睡到一半呼吸困難這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 睡覺睡到一半呼吸困難產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #拯救婚姻的睡眠神器 起初跟蔡先生住在一起時，根本沒辦法好好休息，可能是被打呼聲轟炸到無法入眠，可能是中途被打呼聲嚇醒，導致一晚下來睡睡醒醒（這裡需要痛哭一場），直到後來過上跟耳塞相依為命的日子，才有辦法緩緩入眠。雖說還是沒辦法一覺睡到天明，但起碼不會被轟到不能入睡（請幫QQ）。 我常跟蔡先生說...
睡覺睡到一半呼吸困難 在 張小筑 Ya Chu(小筑兒） Instagram 的最讚貼文
2020-09-21 04:38:35
早安～最近ㄧ直檢查身體 是因為發現自己有「#重症肌無力 」 大約三年前我的右眼常張不開，眼睛偶爾ㄧ大ㄧ小，ㄧ開始以爲是沒睡好之類，直到近期眼皮下垂越來越嚴重 才遇到懂這病症的人告訴我叫我趕快去檢查，原本聽都沒聽過，才開始了解這病 回想起來，吞嚥和講話困難，光是喝水就很不順需要很用力吞沒有認真用力...
睡覺睡到一半呼吸困難 在 偽老外 Instagram 的精選貼文
2020-05-03 21:58:14
2018/7/26，我因為健康以及私人因素去做了胃袖狀切除（縮胃）手術。 有鑑於親身經歷跟網路上查的所有經過都不太一樣，所以我把自身經驗打出來，希望對一些人有幫助或者解答一些疑問。 最重要的觀念：手術都有風險，「手術成功」代表的是你活著下手術台，不包含之後的照顧跟復原喔！ 進手術室時由於 @y...
睡覺睡到一半呼吸困難 在 ?Nic Instagram 的最佳解答
2020-05-10 09:10:17
沒想到今天早上我還能醒來 昨晚睡到一半突然覺得呼吸很困難 而且胸腹都很痛 吸一口氣痛一次 然後我連起床到我媽房間求救的力氣都沒有 後來我就坐起來終於覺得好多了 就這樣坐著繼續睡 以為隔天就掰掰了 想說終於可以解脫離開這個世界 能夠睡覺睡到過世的感覺真的不錯 沒想到早上起來我媽還是來叫我起床了 沒睡好...
睡覺睡到一半呼吸困難 在 Facebook 的最讚貼文
#拯救婚姻的睡眠神器
起初跟蔡先生住在一起時，根本沒辦法好好休息，可能是被打呼聲轟炸到無法入眠，可能是中途被打呼聲嚇醒，導致一晚下來睡睡醒醒（這裡需要痛哭一場），直到後來過上跟耳塞相依為命的日子，才有辦法緩緩入眠。雖說還是沒辦法一覺睡到天明，但起碼不會被轟到不能入睡（請幫QQ）。
我常跟蔡先生說，為了他，我長期睡眠不足（就算睡滿八個小時，也好像沒睡到那樣），除了說愛情很偉大，真的沒有其他解釋了（攤手）。
在認識我以前，蔡先生曾為此看過醫生，醫生說要不就是在睡覺的時候戴呼吸器，要不就是做手術來改善，不保證能完全杜絕打呼的問題，幾年後可能還是會回到現在的狀態。但這同時也意味著，他需要在術後休息半個月，這對於兩個月才休一天假的蔡先生來講，他覺得根本沒辦法做到。
最近，蔡先生終於有了做手術的空檔，在他正在考慮要不要開刀的時間點，我無意間看到這個名為鼻舒眠的產品，用法是把它塞進鼻子（如圖），籍由撐住鼻閥，讓更多的空氣進去。
類似的產品很多，所以一直很怕買到雷品，但鼻舒眠在國際發明獎上奪得五金三銀，看起來好像很厲害的樣子，於是還是想讓蔡先生用看看。
👨「有咧～真的有更多的空氣進去咧～」蔡先生用震驚又浮誇的表情說。
🤰「那就好！」
👨「你不要帶耳塞啦～」蔡先生伸手將我的耳塞拿掉。「你要先聽我打呼，然後明天告訴我效果喔～」
🤰「好啦好啦～我先聽，我先聽⋯」
💡體驗感想：
鼻閥被撐住了，吸入去的空氣明顯有增加，比較不會鼻塞，呼吸也比較暢順，軟質的材料，没有異樣感。
因為蔡先生的打呼真的很大聲，配搭耳塞一起用，雖然沒達到完全靜音的效果，但分貝最少減去一半。對於長期受高分貝噪音干擾睡眠的我，就算只是減低一半的分貝，心裡便已經激動不已。
有好幾個晚上，被蔡先生的打呼聲吵到失眠，吵到心裡抓狂。有一次，我氣到抓了枕頭跟薄被跑到客廳的沙發去睡，清晨時份，蔡先生說摸不到我，他嚇醒了，所以跑出來看看，說完就將我抱回卧室去。
那時候心裡在想：「大哥，我並不想回去，我只是想好好睡一覺而已，你可以放過我一個晚上嗎～～～～～就一晚，拜託拜託～～」
兩年多了！！兩年多以來一直睡不好，自從蔡先生用了鼻舒眠之後，我終於再一次嘗到什麼叫一覺睡到天亮了～～～（寶寶踢我除外）
#最近發現在口罩下戴上鼻舒眠撐住鼻閥，產檢時長時間的等待也不會感覺到呼吸困難。
💎蝦皮購買鏈結：https://reurl.cc/nnQjDv
睡覺睡到一半呼吸困難 在 Elsa媽咪享生活 Facebook 的最佳貼文
#急診驚魂記
#醫生說最近很多小孩喘到送醫
#大家要注意
瀚寶連續高燒三天，第一天在附近看醫生拿藥，當時呼吸有痰音、發燒38度多，研判是扁桃腺發炎、上呼吸道感染，拿藥回家吃。接下來，一天燒得比一天高，活動力跟食慾雖然ok，但很明顯呼吸時咻咻叫「很大聲」，還有痰在呼吸聲中上上下下呼嚕嚕的感覺，跟他之前得過的哮吼症一樣。
昨天半夜燒到40度，只咳一聲，上下一層樓都聽得到。可怕的是，他睡到一半醒來哭著說他吸不到空氣！哮吼症已經嚴重到他呼吸困難！我們馬上先讓他喝氣管備藥，再開車送急診，急診室醫生說X光片中，瀚寶的氣管已經狹窄到看起來像歐洲城堡一樣
（照片圈起來的地方，看著看著我倒覺得像紐約克萊斯勒大廈樓頂尖塔）
除了用退燒塞劑，也讓他吸腎上腺素跟打嚴重氣喘用的肌肉注射藥劑。急診完，剛好接著看發燒第一天就預約、瀚寶肺炎住院的醫師門診（肺炎紀錄https://www.elsa819.com/archives/4340）
醫生開了睡前較強效的藥讓我們帶回家，說睡前吃，如果今晚睡覺一樣發作，就直接送急診住院。
經過一整夜的折騰，我跟Tai兩個簡直像坐紅眼班機一樣，睡眠不足身體疲累不堪；好消息是目前為止，瀚寶一切正常沒有再燒上去，希望今晚都能一夜好眠呀！
什麼是哮吼？
https://www.aboutkidshealth.ca/article?contentid=17&language=chinesetraditional
睡覺睡到一半呼吸困難 在 Facebook 的精選貼文
＃搞定小孩子 ＃爸媽好日子
#0至6歲好眠全指南 #孩子不睡 #爸媽崩潰 😱
🥺為什麼不用急著要孩子「睡過夜」？
😓睡眠暗號和疲累訊號如何區分？
😥午睡到底該睡多久？
😨夜驚和做惡夢哪裡不一樣？
☺️睡前儀式為什麼是寶寶好眠的關鍵？
寶寶說不出口的睡眠祕密，由專業臨床睡眠心理師為爸媽解惑！
從出生到六歲的孩子，身體、心理發育和睡眠形態有多種區段變化，本書由兩位睡眠及兒童專科臨床心理師共同執筆，按照月齡，逐一解說不同年齡區段小孩的睡眠特色和睡眠發展。
不論是0-3個月的睡眠啟蒙期、4-7個月的睡眠有感期、8-12個月的睡眠分界期、1-2歲的睡眠進化期、2-4歲的睡眠穩定期或4-6歲的睡眠常態期，從霸王般的新生兒到宛如好奇寶寶的嬰幼兒，本書除了清楚說明睡眠為何與心理發展息息相關之外，更給予最實用的專業建議：如何調整睡眠作息、怎樣安排睡前儀式、何時該透過安撫與共讀增進親子間的親密關係⋯⋯讓爸媽掌握正確知識並懂得做出適當回應，寶貝才有可能一夜好眠，全家一起擁抱好夢＆好生活！
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作者：臨床心理師吳家碩， 好夢心理治療所 執行長，友站 睡眠管理職人 創辦人，致力推動臺灣失眠認知行為治療專業人員養成與培訓。臨床心理師王佑筠， 新田心理治療所 副院長，多年深耕兒童青少年心理治療領域，協助親職諮詢與親子溝通、壓力調適、情緒調節與人際溝通。
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以下節錄一小篇書裡討論0~3個月的嬰兒睡眠資訊，歡迎大家參考 🥰
【0~3個月篇】睡眠啟蒙期
爸媽都是熊貓眼的睡眠啟蒙期
首先要恭喜各位，你們會從此章開始閱讀，代表家中有位甜蜜的小負擔誕生了。甜蜜的是，你們眼裡的追蹤動線都充滿了這個新生兒，小臉蛋的每個表情、每一個肢體動作，除了占滿眼中每個畫面，手機的相簿想必也是；小負擔的是，三不五時關懷著新生兒的身心健康，如何健康地成長、快樂地活動，以及怎麼可以吃得飽、睡得好？
尤其是睡眠，更是每位爸媽無法忽視的一環。新生兒若沒睡好，就等於爸媽也不可能睡好，心情也不好，再來還可能影響身體與大腦運作，甚至會讓全家人都開始睡不好，影響全家人的心情，影響實在太大了。
本書將依照○到六歲的每個階段，帶領大家認識睡眠，同時理解各階段的心理發展與睡眠的關聯，並教大家如何照顧與改善孩子的睡眠狀況，最重要的是，也希望教爸媽們如何照顧自己、好好生活。
想在此提醒，關於睡眠的發展，尤其是關於睡眠長度，因為○～三個月的新生兒睡眠之變異性、個別差異，以及發展速度大不相同，所以才說家家有本難唸的經。再加上不論國內外─如美國兒科醫學會（American Academy of Pediatrics, AAP）─的相關研究及文章都表示，針對○～三個月新生兒的睡眠，不容易給予一致的睡眠管理建議，所以我們在○～三個月只會給予大方向的建議，盡可能讓大家讀懂自家的這本經。
除了個別差異極大，也因為此階段新生兒的睡眠變化非常快速，正如俗話「嬰仔嬰嬰睡、一暝大一寸」所說，真的常常幾天之內就有顯著的改變，所以在討論時，也再將此階段劃分得更細，如：○～一週、一～二週、三～四週及二～三個月，新手爸媽也可依家中寶寶的狀況自行調整，例如雖然是一～二週的新生兒，但寶寶發展較快，就可參考三～四週新生兒的睡眠發展。
＃出生到第一週
■睡眠情況
新生兒屬於睡飽吃、吃飽睡，又或是邊吃邊睡的神奇階段，變化相當大，其實很難估算睡眠總量，睡眠也比較沒有固定規律，可說是新手媽媽睡不好的一週。再加上剛生產完，尚在恢復身心，同時又得顧慮新生兒的吃與睡，真的非常辛苦，是一段非常需要家人支援的時期。請媽媽提醒自己，這段時期千萬不要客氣麻煩你的另一半、家人或好友，找些好戰友們一起度過！如果需要專業人士的協助，如新生兒科醫師、哺乳顧問或臨床心理師，也要抽空求救。家有新生兒的爸媽遇到困難及挑戰時，有好戰友的支援或專業人員的幫助、讓自己可以轉換思考角度或情緒，都是很重要的。
■喝奶情況
平均每隔一小時左右可能就需要喝一次奶，總是斷斷續續地喝，一次約吃一個小時。盡量讓新生兒維持清醒喝奶，可以打開包巾讓手腳露出來，涼快些，或是輕撫新生兒的身體。也建議調亮燈光，或和新生兒講話，不要過於安靜。
這個階段的喝奶行為不只是為了滿足飢餓，喝奶還會帶來熟悉感與安撫感。喝奶時靠近媽媽聽到的心跳和說話聲等，對於出生甫一週的新生兒來說是最熟悉的聲音，因為一週之前，他們可是一直在羊水裡聽媽媽的心跳及說話聲音，當然也不斷地喝喝喝。新手媽媽們可在新生兒喝完奶要睡覺時，把他們抱在懷裡，稍稍讓他們聽媽媽說話，也感受一下媽媽的心跳、呼吸及味道。
＃第二週
■睡眠情況
仍是明顯的睡飽吃、吃飽睡，但一天中可能會出現某一次吃完不睡，等下一餐吃飽才睡的情況，也代表醒著的時間開始變多。清醒時可能乖乖的，不過也常會哭鬧。
■喝奶情況
喝奶的間隔時間拉長，約兩小時吃一次，一次約吃四十分鐘不等。
＃第三到四週
■睡眠情況
開始不再只是睡飽吃、吃飽睡，每天的睡眠時間總共約十六到十九個小時，一天內可能有多次以上的片段睡眠，也沒有明顯夜裡主要睡眠的區分，開始出現一、兩次吃完奶還不睡的情況，代表清醒時間更多了。
■喝奶情況
喝奶間隔約為三～四小時，偶爾會有四～五小時的間隔，喝奶速度較前兩週快些，約三十分鐘左右，但仍有邊吃邊睡的情況。同樣地，盡可能讓新生兒在喝奶時保持清醒。
#第二到三個月
■睡眠情況
每天睡眠總時數約十五～十八個小時，一天內可能會出現五、六次以上的片段睡眠，每段平均二～四個小時不等。兩個月大新生兒的夜間睡眠也會開始拉長，有時可能可以連續睡四～五個小時以上；三個月大時，有機會延長到六小時以上。
■喝奶情況
喝奶間隔約四小時一次，時間約三十分鐘。新生兒在此階段成長較快，如果上一餐餵的不夠多，或是兩餐之間的活動量較大，都有可能提早餓醒，爸媽要多注意。
這邊提到有機會連續的夜眠，是國內外的研究與調查結果，屬於參考依據，但並非所有新生兒都有機會在二～三個月大時，就可以連續睡五～六個小時的夜眠；有些新生兒雖有機會達到連續五～六個小時的夜眠，但接下來幾個月可能因為長牙或分離焦慮等狀況，又增加夜醒的次數。
新生兒的睡眠總是時好時壞，這是很常見的，新手爸媽們看到這些數據請不用過度擔心。本書中後續提及的睡眠管理方法，正是希望能夠增加爸媽們對睡眠的了解，同時降低對新生兒睡眠狀況的焦慮感。
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題外話，本書封面，是由心理師想跟你說的主持人丁郁芙心理師協力製作的喔 🥰 歡迎翻翻本書，一起認識更多孩子的睡眠知識。
😪孩子乖乖睡，爸媽不崩潰☺️
就從這本書開始 ➡️ https://tinyurl.com/yy2j2x3d