... 味噌風味蔥蒜鯖魚.長蔥...1根.味噌鯖魚罐頭...1罐(180公克左右) .大蒜...3瓣.鹽...2小撮.橄欖油...80毫升(6大匙左右) .七味辣椒粉...1小把將1放入鍋中,加入鹽、橄欖油 ...
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