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【懶人料理】無油煙嫩煎味噌雞胸，雞肉鮮嫩不柴，鹹甜美味！

醃漬入味的 雞胸肉 放在冰箱，料理隨時取用超方便，以平底鍋中火快煎、再燜熟的作法，可以讓肉質鮮嫩不柴！無油煙版的 雞胸肉 料理，甜鹹的味道很下飯， ...

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