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黃豆防三癌！營養師大推「雙豆漿」，喝一杯纖維抵10碗高麗菜

【早安健康／蔡經謙報導】豆漿、豆腐、豆皮、味噌等黃豆食品在民眾的生活 ... 作法. 黃豆泡水4～6小時後瀝乾。 白米洗淨後加入黃豆，放入電鍋一同烹煮 ...

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