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味噌湯四大神效！一天2碗味噌湯，降26％的乳癌風險 - 早安健康

比起市面上各式熱量爆表的油膩湯頭，劉馥萱為文指出，以市售常見味噌湯碗為例，多數熱量皆不超過100大卡。在吃熱量較高的食物前飲用味噌湯，就能增加 ...

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