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聽說吃魚會變聰明？常見12種魚DHA含量比一比！ - 李婉萍營養師

常見12種魚100g DHA含量比一比 · 鯖魚：4503mg · 秋刀魚：2548mg · 午仔魚：690mg · 鮭魚：683mg · 香魚：547mg · 白鯧魚：323mg · 吻仔魚：277mg · 肉魚：264mg ...

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