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含鐵量高的食物
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鐵質吃不夠會造成器官缺氧3撇步有效補鐵 - 奇摩新聞
動物性含鐵食物:動物性食物由於含有血鐵質,鐵的吸收率要比植物性食物來得高, ... 3大補鐵小撇步有效攝取鐵質除了挑選含鐵量高的動、植物性食物外, ...
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