你即將離開本站

並前往https://www.163.com/dy/article/F1BDQL1D05148COH.html

素食人群补铁该吃什么？这些富含铁元素的食物你绝对想不到

营养学研究显示：每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。

確定！ 回上一頁

查詢 「含鐵量最高蔬菜」的人也找了：

  1. 含鐵食物排名
    2.
  2. 含鐵水果排名
    3.
  3. 含鐵水果前20名
    4.
  4. 含鐵蔬菜排名
    5.
  5. 含鐵食物排行榜
    6.
  6. 補鐵蔬菜水果
    7.
  7. 補鐵食物排行
    8.
  8. 高鐵質食物
    9.