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【健康飲食】食鹽等於鈉？食物味道不鹹代表低鈉？ - Virtus

到中午再吃一碟519克味道酸酸甜甜的肉醬意粉鈉含量亦可高達2,700毫克，已遠超出全日建議量了。當中的肉碎不但醃製過，更在烹調過程中添加額外鹽份和味精，務求令食物更香濃 ...

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