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高鉀水果香蕉&奇異果助排鈉 - 生活筆記

但夏子雯也提醒，如腎臟功能不佳，會讓體內鉀離子濃度變高，造成心臟負擔、心律不整等，攝取富含鉀離子的蔬果有限制，應依抽血報告來調整攝取量。可利用夏季盛產的香蕉、 ...

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