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吃高鉀水果可以幫助排鈉？ | 華人健康網

每100公克的香蕉含有367毫克的鉀，除了高鉀外，香蕉還含有豐富的纖維素及果膠和果膠糖，能刺激腸胃蠕動、降低腸道的壞菌、增強腸內有益細菌的活力。但香蕉 ...

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