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這些地雷早餐少碰會越吃越胖怎樣吃才健康？ | 減肥| 果醬| 麵包

早餐店有些食物、餐點組合，在營養師眼中是可怕的地雷早餐，不僅不健康，還會越吃越胖。例如燒餅、油條、炸物、抹醬厚片吐司、甜麵包、鐵板麵等等。

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