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呷「ㄆㄤ、」變胖？ 哪一種麵包是肥胖地雷？ | 聰明飲食

全麥吐司雖可保留更多小麥原有的營養，是較為營養的選擇，但健康的食物熱量不一定較低，許多業者會因應台灣人口味，而在全麥麵包中添加較多的油脂， ...

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