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吐司邊兒的熱量更高? 烤過吐司的熱量..卻更低?

事實是，烤麵包片的過程只會去掉麵包中的水，不會減少營養成分，所以烤過之後的麵包片熱量沒有變化。 你應該吃多少麵包. 麵包只是碳水化合物類食物的一種 ...

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