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長棍麵包和吐司誰熱量低？ 營養師破迷思：這樣吃才不容易胖

一片 片的白吐司，或是切成片狀的法式長棍麵包，都是常見的麵包類主餐。而雖然它們同樣都是麵粉製品，但熱量等條件卻有一些不同。最近日本營養師， ...

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