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各種糖熱量
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冰糖、白糖、紅糖,原來「這種」熱量最低、營養價值又高
2.不管是哪種「糖」,蛋白質和脂肪含量都非常低,主要含的營養素是碳水化合物(簡稱醣類),其中白砂糖、冰糖和紅砂糖中的醣類幾乎都是蔗糖;而黑砂糖、黑 ...
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