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人體缺乏B群會出現什麼症狀？什麼時候吃效果最好？過量攝取 ...

B群 是不少人必備的保健食品，上班吃一顆、讀書吃一顆，不僅可以提神，也有助於消除疲勞。據說台灣人一年吃進近千億元的保健食品，足以蓋1.5座101大樓，而其中最常見的 ...

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