[爆卦]吃b群想吐ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

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吃b群想吐ptt 在 I’m 孫sᴜɴɴɴ☀️ Instagram 的精選貼文

2021-09-03 18:03:17

上次介紹了三個體重控制的神隊友,今天想分享就算沒有在減重的人也非常適合吃的 inneRaise素燃錠,啤酒酵母人稱天然維他命、瓜拿納豆被印地安人視為草本珍寶,兩者可以促進新陳代謝、提振精神,讓懶洋洋沈睡的細胞都活動起來,除了減肥界,他們本來就是營養補充品中兩顆閃亮的星。 inneRaise素燃錠也...


不是好事多買的  是外面那種小顆的(一份量0.5公克)

我大概吃了10天  吃了會覺得有點頭暈  甚至睡醒時會有點眩暈

請問有人有相同情形嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.45.21
jinII:我是吃克補B群會這樣,可能是太補了...我吃萊翠美綜合沒這問 03/24 20:28
pttdog: 正常啦 吃好市多自有品牌B群 還會想吐咧 03/24 21:09
tp6m4g0:可是有時會暈到覺得難過 我打算先停吃一陣子 03/24 21:12
tp6m4g0:除了暈 還有臉會紅 03/24 21:13
seekeve:服用過量維他命有副作用的 像B6吃多就會暈眩噁心 03/24 21:56
seekeve:如果身體不缺維他命 也不需要特地買維他命來吃.... 03/24 21:57
freak9:b群不用天天吃吧 03/24 22:34
Funny0905:多喝水。 03/24 22:48
qazedc:多喝水+1 03/24 22:52
prince:衣頂愛配溫開水 03/24 22:55
jackff8:沒事別吃B群!!! 身體累了本來就應該要休息!!! 03/24 23:16
jackff8:而不是服用B群 蜆精之類的來騙自己的身體不累!!! 03/24 23:16
jackff8:等到身體真的負荷不了時 可能比自己的感覺還要嚴重... 03/24 23:17
jht0929:可以看一下康健雜誌這一期有介紹如何食用B群~ 03/24 23:23
jht0929:推樓上說的,康健裡面也有提到~ 03/24 23:23
hsuyanqt:我之前也金,原來b群不能天天吃喔! 03/24 23:26
hera3388:沒事不用吃補 03/24 23:37
upadhyaya:B群是有幫助的 能增強代謝 其實並不是騙自己 03/24 23:52
upadhyaya:建議熬夜前那天早上服用 對身體比較有幫助 03/24 23:53
upadhyaya:可是天天吃不太好 03/24 23:54
ds1441:來翠美我吃了肚痛腰痛反胃,不得已整罐丟掉 03/25 09:33
chben:空肚吃我都會想吐 但吃飽飯後吃就沒什麼問題了 03/25 10:56
diehard333:原po大概都是飯前吃吧...維他命最好是飯後再吃 03/25 13:40
akare:可能是空腹吃的關係? 我都是早餐完吃B群 就沒問題了 03/25 15:46
Tieylea:我都空腹吃B群 每次吃下肚過沒多久都會有胃燒灼的感覺@@ 03/25 19:33
kay7166:B群請隨餐服用,就是要飯後吃啦! 03/26 10:55
bunnyer:胃不舒服+1 03/26 18:53
kunki14:我吃萊翠美綜合維他命會覺得胸悶,有點心悸,真奇怪? 03/27 21:42
hamsing:我剛買時空腹吃也會頭暈,改飯後吃就OK了 03/30 16:32
vc15air:飯後吃比較好,而吃b群不會不好,多喝水都會排出! 04/03 14:25

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