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【影音版】B群應該飯前吃？還是飯後吃比較好？ - 新浪新聞

維生素B群被認為是「能量維生素」，也是「提神的救星」 ... 女性生裡期建議適度服用B群，以維持造血功能正常運作，促進紅血球再生，能降低貧血、頭暈 ...

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