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吃 雞胗 會 胖 嗎
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增肌減脂怎麼吃?醫激推「3種銅板美食」 「這食物」富含 ...
要如何攝取蛋白質,才不會把自己吃胖呢?內分泌新陳代謝科醫師蔡明劼為此推薦雞胗、牛肚、毛豆這3種含有豐富蛋白質,但又低脂低熱量的原型食物, ...
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