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經常脹氣、胃痛用益生菌改善？ 效果恐怕跟你想的不太一樣

益生菌 是一種對健康有益的活微生物，包括乳桿菌屬Lactobacillus）及雙歧桿菌屬（Bifidobacterium）等，常被標榜為可以重建胃腸道菌叢，改善腹瀉、便祕的 ...

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