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【明明吃很少，為何瘦不下來？】運動營養師分享 - 報橘

運動營養師蘇政瑜說：「你就是吃太少所以才減不下來。 ... 節食不僅僅只是減去脂肪，肌肉也掉了非常多，掉肌肉的同時，基礎代謝率也跟著下降了，可以 ...

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