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我要減肥，不吃麵了，吃麵會發胖，真的，假的？ - 每日頭條

吃麵 和吃飯哪個更容易胖 ... 營養專家介紹：「麵食和米飯，無論我們選擇哪種作為主食，其實只要控制攝入量，都不至於會引起肥胖。」成分比較麵食的種類很多 ...

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