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吃飯還是吃麵？ 研究發現：改吃飯讓你更瘦！ - 健康2.0

過去大家認為吃澱粉容易胖，都怕吃飯，結果台灣的米消耗量降了一半，但是台灣人肥胖率反而增加了。黃淑惠說，不只愛吃米飯的日本人是世界上最瘦，現在最 ...

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