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吃同等的米飯跟麵條，哪個吃完後餓得快？ - 小熊問答

第三，在相同的烹飪方法下，食物的消化速度還要看蛋白質、脂肪、膳食纖維的含量，含量高的，消化速度會慢些，就不容易餓；含量低的，自然餓的快些。我們 ...

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