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吃麵包健康嗎
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還在吃超商麵包當正餐?害你變胖又覺得累!小心吃出痰濕體質
攝取過多糖類:一個不含餡料的菠蘿麵包含有17克的糖,紅豆麵包的含糖量更將近30克,研究顯示攝取過多果糖會讓身體發炎指數升高,是健康大敵。
確定!
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「吃麵包健康嗎」
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