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吃鮭魚好處多多！營養師建議1周2次護心、顧腦、減重預防失智

吃鮭魚 預防老年黃斑部退化 ... 此外，鮭魚也含有豐富的鋅，對男性來說，更是維持正常功能的必需營養素，也可以配合蛋白質的作用，參與身體包含增強免疫力、 ...

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