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吃鮭魚好處多！ 研究：含豐富脂肪酸...讓心臟病遠離你 - 天天要聞

多吃魚會變聰明！常聽說魚類含有DHA，有益大腦健康，而像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚含有的omega-3又特別多。根據英國《每日郵報》報導，有研究發現，多補充含油脂的魚類及 ...

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