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吃鮭魚的好處
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鮭魚等魚肉的營養好處,提高記憶、美容保養就吃這7 種魚!
熱量低且營養滿點的鮭魚是眾所皆知的超級食品。鮭魚不僅能提高記憶力、降低血液中的膽固醇、血壓與血糖值的脂肪酸DHA 、 EPA ,也有很多可望達到減肥 ...
確定!
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