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營養師曝10種營養保健品「最佳補充時間」！吃錯難吸收還會不 ...

基本上，鋅的補充時間點沒有特定時間，可以觀察身體，若覺得吃鋅後胃部感到不舒服或有噁心感，就可改成隨餐吃。 △▽ 營養師教保健品補給最佳時機點。（圖 ...

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