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空腹不能吃香蕉？ 營養師告訴你正解

將香蕉切片放在燕麥粥上，可以達到更好的效果。 5 如果經常有胃食道逆流… 顏色鮮豔、滋味香甜的各式水果，是飽餐一頓後助消化的好物，但聽說水果糖分高，容易刺激胃酸分泌 ...

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